PANACEO Wissen
Wissen für deine Gesundheit – Der PANACEO Blog
Wissenswertes rund um PMA-Zeolith, einen gesunden Lebensstil und wie du wieder mehr Wohlbefinden und Energie in deinen Alltag bekommst.
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- Von unserer Fachredaktion
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Teresa Feix – Trainingsalltag und Wettkampfvorbereitung im Leistungssport
Im Sommer auf dem Bike, im Winter auf den Skiern. Leistungssport im Alltag von Teresa Feix, einer 30-jährigen Steirerin, die sich beim Sporteln in den Bergen am wohlsten fühlt. Wie sie sich fit hält und auf die Wettkämpfe vorbereitet, lest ihr hier.
Gesunde Gelenke sind wichtig für die Beweglichkeit, denn „Wer rastet, der rostet“
Die Jahre gehen nicht spurlos an uns vorüber: es zieht im Knie, dann zwickt die Hüfte. Jedoch kann jeder etwas dazu beitragen, um Schmerzen zu reduzieren und die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten.